みなさん、おはようございます。

5月の連休明けから、炭水化物で10kgのダイエットに成功しましたが、数日間停滞期に…

このままでは、ダメだ感じつつ、今月から寒天ダイエットを開始。

停滞期を脱出したもよう。

さらに腹筋強化のために、ワンダーコアを購入。

ワンダーコア?と思う人へ

通販で人気、欠品中の腹筋トレーニングマシンをなんと、ドンキホーテで発見。

早速、ゲット。

昨晩より使用しているが効果の程は不明。

早く4週間たって欲しい。

写真は後日アップします。

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