みなさん、おはようございます。
5月の連休明けから、炭水化物で10kgのダイエットに成功しましたが、数日間停滞期に…
このままでは、ダメだ感じつつ、今月から寒天ダイエットを開始。
停滞期を脱出したもよう。
さらに腹筋強化のために、ワンダーコアを購入。
ワンダーコア?と思う人へ
通販で人気、欠品中の腹筋トレーニングマシンをなんと、ドンキホーテで発見。
早速、ゲット。
昨晩より使用しているが効果の程は不明。
早く4週間たって欲しい。
写真は後日アップします。
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