先日、日本エレキテル連合の話題になり、「中野さんの実家はすぐそこだよ」と。 いつも、犬の散歩で前を通過していたが、全く気づかなかった。 しかし、実家は立派な家だ。 一目でわかる家だ。...

食欲の秋・スポーツの秋といい季節です。 43歳の誕生日を迎え、健康管理に取り組もう。 ８月に寒天ダイエットに挑戦し、6キロの減量に成功したが、その後１ヶ月で元通り。 これでは、ダメだとスポーツジムに入会、効果は・・・ 体脂肪率28％でメタボ体系が、２週間で体脂肪率22％に。 やはり、運動しか人間の体調管理をする手段はな...